Abrazivitás

Abrazivitás – a fogkrémek dörzsölő hatása

Az abrazivitás a fogkrémek vonatkozásában azt jelenti, hogy egy adott fogkrém milyen mértékben képes mechanikusan eltávolítani a lepedéket, elszíneződéseket és szennyeződéseket a fogfelszínről. Ezt a hatást a fogkrémben található apró csiszolószemcsék (ún. abrazív anyagok) biztosítják, amelyek fizikai úton „ledörzsölik” a lerakódásokat a zománcról.

Mire szolgálnak az abrazív anyagok?

A fogkrémek abrazív összetevői – mint például kalcium-karbonát, szilícium-dioxid vagy alumínium-oxid – segítenek:

• eltávolítani a dentális plakkot
• megszüntetni az étel- és ital eredetű elszíneződéseket (pl. kávé, tea, dohányzás)
• fényesebbé, tisztábbá tenni a fogfelszínt

Az abrazivitás tehát nélkülözhetetlen a hatékony tisztításhoz, de nem mindegy, milyen mértékben van jelen.

Miért lehet problémás?

Ha egy fogkrém abrazivitása túl magas, hosszú távon károsíthatja a fogzománcot:

• Elvékonyítja a zománcot, ezáltal érzékenyebbé válik a fog
• Felérdesíti a felszínt, ami elősegíti a gyorsabb plakk- és elszíneződés-képződést
• Fokozza a fognyaki kopás kockázatát, különösen túl erős fogmosási technika mellett

Hogyan mérhető?

A fogkrémek abrazív hatását egy ún. RDA-érték (Relative Dentin Abrasivity) alapján mérik:

• 0–70: alacsony abrazivitás (érzékeny fogakhoz ideális)
• 70–100: közepes abrazivitás (általános használatra megfelelő)
• 100 felett: magas abrazivitás (erősebb tisztítóhatás, gyakran fehérítő fogkrémeknél)

Minél magasabb az RDA-érték, annál erősebb a dörzsölő hatás. Az amerikai fogászati szövetség (ADA) szerint 200 feletti értéket nem szabadna elérni egyetlen fogkrémnél sem.

Kinek milyen abrazivitás ajánlott?

• Érzékeny fogú pácienseknek: alacsony RDA-értékű, kímélő fogkrém
• Átlagos szájhigiéniájú embereknek: közepes abrazivitás elegendő
• Elszíneződésekre hajlamosaknál (pl. dohányosok): alkalmanként magasabb abrazivitású fogkrém, de nem rendszeresen

A tisztítóhatást nem csak a fogkrém abrazivitása határozza meg – a helyes fogmosási technika (pl. módosított Bass-módszer), a megfelelő fogkefe (inkább puha sörtéjű), valamint a kiegészítő eszközök (fogköztisztító, nyelvkaparó, szájvíz) legalább ilyen fontosak.

Összefoglalás

Az abrazivitás a fogkrémek tisztítóerejének fontos mutatója, de túlzott mértékben árthat a fogzománcnak. Éppen ezért érdemes személyre szabottan választani fogkrémet, különösen érzékeny fogak, fognyaki kopás vagy fehérítés után. A túl erős abrazivitás nem jelent jobb tisztítást – sokkal inkább növeli a zománckopás és az érzékenység kockázatát.

Ha bizonytalan vagy, melyik abrazivitású fogkrém illik hozzád, kérd dentálhigiénikusod segítségét, aki megtalálni az egyensúlyt a hatékony tisztítás és a zománcvédelem között.