Remineralizáció
Remineralizáció – a fogzománc természetes regenerálódása
A remineralizáció a fogzománc ásványianyag-tartalmának visszaépülése, amely során a korábban elveszített kalcium- és foszfátionok visszakerülnek a fogfelszínre. Ez a folyamat a demineralizáció természetes ellensúlya, és alapvető szerepet játszik a fogak savakkal szembeni ellenálló képességének megőrzésében.
Hogyan történik?
A szájüreg pH-ja normál esetben enyhén semleges (6,5–7 között). Ilyenkor a nyálban található ásványi anyagok – elsősorban kalcium, foszfát és fluorid – képesek beépülni a fogzománc mikroszkopikus sérüléseibe, és megerősíteni a zománc szerkezetét.
A remineralizáció folyamata a következő tényezőkön múlik:
- A nyál megfelelő ásványianyag-tartalma
- A szájüreg pH-értéke
- A szájhigiénia minősége
- A táplálkozás összetétele
- A szájápolási termékek hatóanyagai (pl. fluorid, hidroxiapatit)
Mi segíti a remineralizációt?
- Fluorid: segít stabilabb kristályszerkezetet kialakítani (fluorapatit), ami jobban ellenáll a savaknak
- Nyáltermelés: a nyál természetes forrása a szükséges ionoknak
- Hidroxiapatitot tartalmazó fogkrémek: közvetlenül pótolják a hiányzó ásványi anyagokat
- Xilit: gátolja a savtermelő baktériumokat, ezzel támogatja a semleges pH fenntartását
- Cukormentes étrend és kevésbé savas táplálkozás
Mikor van rá a legnagyobb szükség?
A remineralizáció kiemelten fontos, ha:
- a fogfelszínen fehér foltok, korai zománckárosodás látható
- fokozott savhatásnak vagy fogszuvasodás kockázatának vagyunk kitéve
- gyakori nassolás, reflux, szájszárazság vagy fogszabályozó viselése miatt megnő a demineralizáció veszélye
- gyermekeknél a fogváltás időszakában vagy korai életévekben a fogzománc még fejlődés alatt áll
Mi történik, ha nem történik meg?
Ha a demineralizált zománcfelület nem tud időben regenerálódni, a károsodás visszafordíthatatlanná válik, és megindul a fogszuvasodás, ami már fogorvosi beavatkozást igényel (tömés, fluoridkezelés, stb.).
Mit tehetünk a folyamat támogatásáért?
- Minden étkezés után vízzel öblítés, különösen savas ételek után
- Legalább napi kétszeri fogmosás fluoridos vagy hidroxiapatitos fogkrémmel
- Fogközök rendszeres tisztítása fogselyemmel vagy fogköztisztítóval
- Kerüljük a túlzott savas, cukros ételeket, különösen ha azok gyakran kerülnek a szájba
- Rendszeres kontroll és professzionális tisztítás dentálhigiénikusnál
Összefoglalás
A remineralizáció egy létfontosságú természetes folyamat, amely segíti a fogzománc önjavítását, megelőzve a súlyosabb károsodásokat. A megfelelő szájhigiénia, a kiegyensúlyozott étrend és a célzott szájápolási termékek használata révén támogathatjuk a fogak hosszú távú épségét és savakkal szembeni ellenállását.
Ha fehér foltokat, érzékenységet vagy kezdeti zománckárosodást észlelsz, kérd dentálhigiénikusunk segítségét a számodra legmegfelelőbb remineralizáló kezelés kiválasztásához.
